Primer instructor avanzado en Chile
Nos dedicamos a corregir y recuperar patrones de respiración con técnicas científicamente comprobadas que te ayudaran a mejorar tú salud y rendimiento.
Desempeño deportivo
Aprende un método poderoso y efectivo, diseñado específicamente para darte beneficios similares a los del entrenamiento en alturas y entrenamiento de alta intensidad, sin sobre esforzar tú cuerpo ni someterlo al estrés excesivo de los entrenamientos convencionales.
Respiración para la salud y el bienestar.
- Mejora tú rendimiento físico y resistencia
- Evita dolores de espalda, mejorar la postura corporal y fortalecer los músculos del core
- Aprende a manejar la ansiedad, depresión, TPEP y desórdenes de pánico
- Maneja altos niveles de estrés y agitación mental
- Aumenta los niveles de energía y mejora el enfoque y la concentración
- Trabajamos para ayudarte a canalizar el Insomnio, ronquidos y apnea del sueño
Fatiga y estado anímico - Conocemos de cerca el problema de la Rinitis (nariz congestionada y alergias)
- Asma y bronco-constricción inducida por el ejercicio, te podemos ayudar
- Depresión, estrés, ansiedad y ataques de pánico, previniendo el uso de medicación psiquiátrica
- Mejora la salud post COVID, corregimos los patrones de respiración
